비행기 탈 생각만 하면 가슴이 답답해지는 이유?

약7년 전쯤 어깨 관절이 아파서 정형외과에 가서 물리치료도 받고 마취통증의학과에 가서 주사도 맞고 해도 낫지 않아 mri를 찍었는데 그 때 가슴 답답해지며 못 찍은 게 자꾸만 기억이 떠올라 비행기 타는 생각만 해도 답답해서 아직도 비행기를 겁이나서 타지 못 하고 있습니다.

해결책이 없을까요? 해외여행 가고 싶은데. ㅠ