요즘 많이 다리가 아픈데요. 이러한 이유는 뭘까요?

Question

자주 잘 안 움직이는 편입니다.

그런데 다리가 자주 아픕니다.

저리는 것은 아니고 그냥 아프기만 하는데 왜 이런걸까요?

병원을 가봐야할까요?

Answer 1

혹시 나이가 어리고 종아리가 아픈거면 성장통이라고도 생각이 되구요. 그게 아니면 직업상으로 다리 아픈 일을 하고 계씬지도 확인하셔야 할 것 같아요 그리고 근육통인지 뼈가 아픈지도 판단해보시고 근육통이면 사실 병원가도 그리 도움은 되지 않습니다. 아마 소염제와 진통제 처방해주거나 도수치료로 끝낼것도 같습니다. 우선 자가진단을 해보시고 약이나 파스를 사용하여 보시고 도저히 안되겠따 싶으면 정형외과나신경외과를 가보세요. 사실 저는 그 2개의 병원을 그리 신뢰하지는 않습니다. 결국 기승전 도수치료를 유도하면서 제 돈만 나가더군요

Answer 2

다리가아픈이유는 보통체중증가와 유연성저하기 가장큽니다.

우선 자기자신을 움직일수있는

근육이가장필요합니다.

병원에가셔서 진단받아보시고

별다른 일이 없으면 운동하시는걸 추천합니다.

Answer 3

안녕하세요~

다리가 자주 아프고 움직임이 적다면 근육이나 관절의 불균형, 혹은 혈액순환 문제 등이 원인일 수 있습니다. 평소 활동량을 늘리고 근력운동을 통해 근육을 강화하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 지속적으로 아픈 증상이 있으면 전문가의 진단이 필요할 수 있습니다.