만성두통에 시달립니다. 스트레스성인것같아요

Question

성별

여성

나이대

41

이것저것 신경쓸게 너무 많고 걱정할게 너무 많아서 만성두통에 시달립니다. 스트레스서인것 같아요. 매일 진통제를 먹는데 깨질것같은두통에 시달립니다. 건강이 괜찮은걸까요

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘보았습니다.

스트레스로 인한 두통이 있는 경우 질환과 구별이 되지 않습니다

그렇다고 스트레스를 받지 않을 수도 없지요

신경과를 방문하셔서 진료를 받아보세요

그래서 기본적인 검사를 해보시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

스트레스성 만성 두통은 긴장성 두통이나 편두통으로 나타날 수 있으며, 매일 진통제를 복용할 정도로 심하다면 약물 과용 두통(반동성 두통) 가능성도 있습니다. ,수면 부족, 카페인 섭취, 불규칙한 식사, 근육 긴장 등도 영향을 줍니다. 진통제를 드시는 것보다는 정확한 원인 파악을 위해 신경과 진료 및 검사 받으시는걸 추천드립니다. 감사합니다

Answer 3

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 만성두통으로 많은 불편을 겪고 계신 것 같아 안타까운 마음이 듭니다. 스트레스는 두통의 주요 원인 중 하나로, 특히 긴장형 두통이나 편두통과 관련이 있는 경우가 많습니다. 매일 진통제를 복용하는 것이 장기적으로는 건강에 좋지 않을 수 있기에 주의가 필요합니다.

진통제를 자주 복용하게 되면 약물 사용과 관련된 두통이 발생할 수 있으며, 이로 인해 두통의 빈도와 강도가 더욱 심해질 수도 있습니다. 스트레스 관리가 중요한데, 이를 위해 충분한 수면, 규칙적인 운동, 이완 요법 등을 고려해보시면 좋겠습니다.

두통이 계속되고 생활에 불편을 줄 정도라면 병원을 방문해 신체 검사를 받고, 보다 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 두통의 종류나 증상에 따라 약물이나 치료법도 달라질 수 있기 때문에 전문의와 상의하여 적절한 치료 계획을 세우시는 것이 바람직합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.