건강관리
작두콩차가 천식이나 비염에 좋다던데요, 왜 그런건지 궁금합니다.
안녕하세요 작두콩차가 천식이나 비염에 좋다던데요
왜 그런건지 궁금합니다.
작두콩의 어떤 성분들이 그런 알레르기 관련 질환에 좋은건가요 ?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
작두콩에 함유된 사포닌 성분이 기관지 점막을 보호하고 염증을 완화하여 기침, 가래 등의 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 작두콩차가 비염에 좋다는 이야기는 작두콩의 항염 작용과 기관지 건강 개선 효과에 기인합니다. 실제로 작두콩차를 꾸준히 마시면 비염 증상이 완화됩니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
작두콩에는 플라보노이드와 사포닌성분이 풍부하게 함유되어있어
기관지 염증을 방지하는데 효과적입니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
작두콩차는 항염증 및 면역 조절 효과가 있는 성분인 사포닌과 플라보노이드가 풍부해요
이 성분들은 기도으 ㅣ염증을 줄이고 면역 반응을 높여주는거죠