아이들은 사실 워낙 활동적이라서 눈을 뜨고 있을 떄는 놀고 싶어합니다. 사실 어른들도 피곤할 떄 하시면 자는 시간이 아까워서 안 자게 되는데 그것과도 비슷하다고 생각합니다. 또 어린이나 유치원에서 애들은 낮에 재우는데 사실 낮에 자면 밤잠이 사라지는 것도 사실입니다. 자기 싫다고 할 경우 너무 억지로 채우면 모두가 스트레스 받습니다. 그떄는 타협을 하셔야 합니다. 조금만 놀고 자는거다? 이런식으로 서로 조금씩 양보하고 타협을 하셔야 합니다. 안 잔다고 계속 방치하는 것은 계속적으로 수면부족을 유발할수가 있습니다. 그래서 방치는 하시면 안됩니다