무기력할땐 뭘해야하나요? 도와주세요

Question

사는게 넘 무기력해서 지쳐요

뭔가 하고싶은게 없어서 찾기도 힘들고

지치고 힘들어서 몸도 늘어지고 방법을 잘 모르겠어요

다른분들은 어떠셨는지 궁금해요

Answer 1

무기력하고 하고싶은게 전혀없을때는 혼자 있기보다는 밖으로 나가 걸어보세요 특히 자연경치가 좋은 곳을 걷다보면 숨이트이기도 하답니다

Answer 2

저는 그런 기분이 들 때 글을 쓰는 것을 좋아합니다. 일기면 더 좋고 일기가 막연하면 좋아하는 음악, 책, 영화, 드라마 등에 대한 감상평을 글로 옮기고 남깁니다. 그럼 마음도 편안해지고 내가 좋아하는 걸 찾아가는 여정이 기분이 좋아집니다.