밥을 먹고 난후에 속이 답답할때 할수 있는 응급처치가 있을까요?
2023. 03. 29. 21:34
가끔 밥을 먹고 난후에 속이 답답할때가 있는데 이때 할수 있는 응급처치 방법이 있을까요? 시간이 지나면 괜찮아지긴 한데 바로 할수 있는 응급처치 방법이 있는지 궁금합니다.
총 3개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 근면한몽구스38입니다. 일단 기분상일지는 모르겠지만 저는 답답할때 콜라를 마셔주고 있습니다.
그러면 금방 소화가 되는 기분이 드는데 콜라 마시는 사람은 꽤 많이 있습니다.
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털털****
안녕하세요. 털털한표범241입니다.
양손을 앞으로 내밀고는 천천히 좌우로번갈아가며 흔들어 주면 트림이 나오면서 속이 편해집디다.
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안녕하세요. 사려깊은저빌300입니다.
밥 먹고 즉후 속이 답답하다면 과식을 하셨을 가능성이 높습니다. 먹는양을 줄이도록 노력해보세요! 아니라면 식후 10-30분 정도 가볍게 걸으시길 추천드립니다 (식사직후의 과한 운동은 오히려 소화에 방해가 되구요!)
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