안녕하세요, 지금 이 시간에 상당히 배고프겠어요. 든든하면서도 다음날 아침에 얼굴이 덜 붓고 속이 편안할 맛있는 메뉴들을 편의점과 배달 다양하게 추천드리겠습니다.
[편의점] 지금 당장 드실 수 있는 편의점 조합으로는 뜨끈하고 가벼운 컵누들에, 부족한 단백질을 채워줄 감동란이나 짭조름한 스트링 치즈를 챙겨주시는 것을 추천드립니다. 마라향 곤약이나 1+1 소시지도 맛있어요. 좀 더 든든한 밥이 당기시면 참치마요 삼각김밥에 단백질 음료까지 더해주시면 탄수화물과 단백질 균형도 맞고 포만감도 충분하실 거에요.
[배달] 만약에 배달을 시키실 여유가 있으시면, 기름진 튀긴 치킨보다는 담백하고 쫄깃한 구운 오븐 치킨 1인분을 추천드립니다. 요즘 1인분 배달도 되더라구요. 1인 닭볶음탕, 1인 마라탕, 1인 포케 샐러드, 1인 닭꼬치같이 혼자 드실 수 있고 단백질이 많은 메뉴를 고려해보시길 바랍니다. 뜨끈한 국물 요리가 생각나시면 소화가 잘 되는 면인 쌀국수도 새벽 야식으로 좋은 선택이 되겠습니다.
물론 맛있게 드신 후 바로 잠들기보다 최소 1~2시간 소화를 시키신 후 취침하는 것을 권장드립니다. 맛있는 음식 드시고 행복한 새벽 보내시길 바랍니다!