당뇨가 걱정되는데 단백질 음료 어떤지요?

Question

‘비에스엔 신타6단백질파우더 초코맛’을 운동 후에 먹으려고 구입했는데요... 당뇨 가족력도 있고, 약을 복용하지는 않지만 당뇨전단계라서 당류 성분이 걱정이 되는데... 먹어도 되는지 궁금합니다.

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Answer 1

당뇨가 있다면 단백질 음료를 드시는것 보다는

골고루 잘 드시는것이 건강에 도움이 많이 될것 같습니다.

물론 당분이도 있으니 더 조심하셔야겠지요