풀업하고 나서 날개뼈 안쪽이 아파요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

운동을 갑자기 하시거나 무리해서 하신 것이 아닌가 싶기도 합니다. 어쨌든 운동을 하고 나서 통증이 유발되었다면 근육통일 가능성이 높아 보입니다. 기침을 할 때도 가슴 근육이 움직이기 때문에 통증이 유발될 수는 있기 때문에 근육통의 가능성도 생각해야 하지만, 혹시 폐의 이상이 있는 것은 아닌지는 한번 검사를 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다. 또한 당분간은 무리한 운동은 피해보시면 좋을 듯 합니다.

서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
능형근(rhomboid muscle)은 목과 어깨 사이에 위치한 근육입니다.
흔히 날개뼈라고 불리는 견갑골 부위의 통증을 유발하지요.
무리한 푸쉬업이나 신체활동이 통증의 원인이 될 수도 있고, 장기간 같은 자세를 유지하는 것도 원인이 될 수 있습니다. 통증이 지속되신다면 정형외과 진료를 보시길 권합니다.
참고로 아래 스트레칭 방법을 첨부합니다. 참고하시길 바랍니다.
https://ko.wikihow.com/%EB%8A%A5%ED%98%95%EA%B7%BC-%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%B9%AD-%ED%95%98%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95