피부 수부지인가요? 복합성? 판단 좀 해주세요

Question

저는 귀찮아서 피부 관리 잘 안하는 편입니다.

근데 요즘 선크림바르고 파데 정말 얇게 바른 피부 화장만 하고 나가는데 자꾸 볼 아래쪽이랑 입가주변이 하얗게 뜨고 각질처럼 벗겨져요...

일단 피부화장 루틴은 세안 후 토너 패드로 각질 정리 합니다. 그 상태에서 그냥 썬크림 바르고 모공 넓은 볼이랑 T존은 밝은 톤의 피데를 더 발라줍니다.

일단 이 과정에서 선크림만 발라도 밀림이 조금 있더라고여..

선크림에 수분 보충용으로 다른 크림 같이 섞어서 발라도 시간 지나면 다시 각질처럼 올라와요..

선크림은 매트하지 않습니다. 오히려 촉촉한 편인데 제 피부가 수부지 인지 복합성인지 대충 알 수 있는 힌트 나 기준이 있을 까요?

얼굴 중앙의 코랑 T존은 기름이 많이 올라오는데

볼이랑 입가 쪽은 건조한지 계속 화장이 뜹니다..

스킨케어가 문제인건지, 어떤 방법으로 해결이 가능한지, 알고 싶어요..

그래서 수부지 타입의 촉촉한 쿠션을 찾아보고 있었는데 너무 많아서 복잡하네요..

박문수 · Answer

안녕하세요.수부지와 복합성은 비슷해 보여도 보는 기준이 조금 달라요. 복합성은 이마와 코처럼 유분이 많은 T존과 볼·턱처럼 정상이거나 건조한 U존이 함께 있는 피부 타입 분류에 가깝고, 수부지는 표면은 번들거리는데 속은 수분이 부족해 당김이나 각질이 동반되는 상태를 뜻해요. 그래서 복합성이면서 수부지 성향을 함께 가진 분들도 많고, 계절이나 스트레스, 생리 주기, 잘못된 세안 습관에 따라 같은 피부도 다르게 느껴질 수 있어요. 스스로 판단하실 때는 세안 후 아무것도 바르지 않고 30분에서 1시간 정도 지나며 이마, 코, 볼, 턱의 당김과 번들거림, 각질, 모공 변화를 부위별로 나눠 관찰해 보시는 게 가장 현실적이에요.예를 들어 이마와 코는 금방 기름지는데 볼은 당기고 각질이 일어나며, 화장이 T존에서는 무너지고 볼에서는 들뜨는 경우라면 복합성에 수분 부족이 겹친 수부지 성향을 함께 의심할 수 있어요. 반대로 얼굴 전체가 세안 뒤 심하게 당기다가 시간이 지나면 전체적으로 번들거리고 모공이 넓어 보인다면 수분 부족형 지성, 즉 수부지 쪽에 더 가까울 수 있어요. 다만 피부는 부위별로 피지 분비량과 수분량, 장벽 기능이 모두 달라서 온라인에서 단정하기는 어렵고, 피부과에서 피지·수분 측정이나 장벽 상태를 확인하면 더 정확해요.관리법은 두 가지가 겹쳐도 크게 다르지 않아요. 약산성·저자극 세안제로 하루 두 번 이내 세안하고, 뜨거운 물과 스크럽, 잦은 각질 제거는 피부 장벽을 더 약하게 만들어 수부지를 악화시킬 수 있어요. 보습은 글리세린, 히알루론산, 판테놀처럼 수분을 끌어오는 성분을 먼저 바르고, 건조한 볼 부위에는 세라마이드나 콜레스테롤이 든 가벼운 크림을 덧바르며, 유분이 많은 T존에는 가벼운 젤이나 로션이나 나이아신아마이드, 저농도 살리실산을 부위별로 조절해 주세요. 자외선 차단은 수분 장벽 회복에 꼭 필요하니 끈적임이 적은 제품을 선택하시고, 2~4주간 같은 루틴을 유지하며 변화를 기록해 보시면 훨씬 판단이 쉬워져요.감사합니다.