옆으로 계속 누워있으면 어깨에 점상출혈이나 멍이 생길 수 있나요?

Question

계속 한 쪽으로 누워있는 상태로 핸드폰이나 TV를 종종 봅니다. 이런 자세가 계속되면 어깨가 바닥에 장시간 눌리게 되는데 이로 인해 어깨에 점상출혈이나 멍이 생일 수 있는지 궁금합니다. 또한, 점상출혈이나 멍이 생기지 않는 다면 저의 몸에 안좋은 영향을 가져올 수 있는지도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

단지 한쪽으로 누워서 있는다고 해서 멍이 들거나 점상 출혈이 생기지는 않는답니다. 우리 몸이 그렇게 조절을 잘 못하는 엉망인 조직은 아니거든요. 만약 한쪽으로만 장기간 누워 있을 때 멍이나 점상 출혈이 생긴다면 하루 7~8시간 잠자는 시간 동안에는 허리나 엉덩이에 멍 하나씩은 가지고 있어야 할테니 말이지요. 만약 멍이나 점상 출혈이 생겼다면 오히려 지혈에 관련된 이상이 몸 안에 나타난 것이 아닌지를 확인해 보는 것이 좋답니다. 일반적으로는 오랜 기간 동안 눌려 있다고 해도(사실 한쪽 자세로 핸드폰, TV를 본다고 해도 한 자세로 몇 시간 동안 있을 수는 없답니다. 조금씩 무의식 적으로 움직이게 되어 있거든요) 멍이나 출혈이 쉽게 생기지는 않는 다는 점을 고려하면 지금 상태는 지극히 정상으로 보면 될 수 있을 것 같습니다.

서민석 드림