하루에 한끼를 굶는 식생활을 한다면 아침을 굶으실건가요? 저녁을 굶으실건가요?
점심은 제외하겠습니다.
세 끼니를 다 먹으려니 배가 항상 차있는 느낌이고 더부룩함이 오래 가더라구요.
그래서 한끼를 덜 먹어볼까 하는데
여러분의.의견은 어떠신가요?
