고기를 자주먹으면 뇌에안좋은가요 ?

Question

어떤영상에서본거같은데 어떤 사람이 고기를너무자주먹어서 뇌졸증?으로 죽었다는데 왜 그런현상이발생한는건가요 ?? 기름때문 인가요?

Answer 1

해당 내용은 사실이 아닐 가능성이 있어 보입니다.

뇌졸중의 원인은 다양하기 때문입니다.

하지만 과도한 육류 섭취가 뇌졸중을 유발할 수 있는 요인 중 하나인 것은 맞습니다.

육류에 함유된 포화지방과 콜레스테롤이 혈관 내 콜레스테롤 수치를 증가시키고, 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키기 때문입니다.

또 체내에 염증을 유발할 수 있으며, 비만, 당뇨병 등의 질환을 유발할 수 있습니다.

Answer 2

혈관에 지방이 계속 쌓이고, 이는 뇌세포까지 손상되어 치매로 이어질 수 있어요. 고지혈증을 유발하고 이는 심장에 혈관이 막히게 되면서 협심증이 생기기도 합니다.

육류를 자주 섭취하면 혈중 콜레스테롤 수치가 높아지기 때문이랍니다.

Answer 3

고기를 자주 먹는 것은 포화지방, 트랜스 지방, 염분 등의 과다 섭취로 인해 혈중 콜레스테롤 수치와 고혈압을 높여 뇌졸중 위험을 높일수 있습니다.