고기를 많이먹으면 몸에해롭나요?

Question

평소에도 고기를자주먹는데요 고기를 상상이상으로 많이먹게되면 오히려 몸에해로울수도잇는 건가요? 기름기가 많아서 피에안좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 동동동동입니다.

고기뿐만아니라 모든 음식을 과도하게 섭취하면 건강에 좋지 않아요 조금 줄여서 드시고요 운동도 하시면 건강에 많은 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 도도한베짱이26입니다.

과도하게 육류를 섭취하면 체내에 단백질이 너무 많아질 위험이 있습니다. 또 고기를 너무 많이 섭취하면 요산이 과도하게 생성되어 평소보다 더 갈증을 느낄 수 있습니다.