눈에 넣으면 화해지는 안약을 구매했는데 자주 넣어도 괜찮을까요?

Question

요즘 눈이 너무 건조해 안약을 구매 했습니다.이게 사용하면 눈이 화해지는 게 너무 시원하고 좋아서 자주 사용하려 하는데요.안약을 수시로 사용해도 괜찮을까요?

김수비 · Accepted Answer

안녕하세요. 김수비 의사입니다.어떤 안약 말씀하시는 걸까요? 인공눈물 맞나요?이런 안약을 사용하면 즉각적으로 눈이 시원하고 편안해지지만, 자주 사용하는 것이 항상 좋은 것은 아니에요. 말씀하시는 안약이 인공눈물인 경우, 기본적으로 안전하지만 너무 자주 사용하면 눈의 자연적인 보호막을 방해할 수 있습니다. 이는 오히려 눈물샘의 기능을 약화시킬 수 있어 장기적으로는 눈의 건조함이 더 악화될 수 있죠.안약을 사용할 때는 사용 설명서에 나와 있는 적정 용량과 사용 간격을 준수하는 것이 중요합니다. 만약 안약에 포함된 성분 중 보존제(일종의 방부제)가 들어 있다면, 이 성분이 눈에 자극을 줄 수 있기 때문에 장기적으로 자주 사용하지 않는 것이 좋구요. 보존제가 포함되지 않은 무보존제 인공눈물을 사용할 경우 좀 더 낫습니다.눈이 자주 건조하거나 불편하다면, 단순히 안약만 사용하는 것 외에도 생활 습관을 점검해보는 것이 좋습니다. 예를 들어, 눈 깜빡임을 자주 해주고, 적절한 습도를 유지하며, 컴퓨터나 스마트폰 사용 시간을 조절하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이런 방법을 병행하면서, 필요한 경우 안과 진료 보시는게 좋아요