웃으면 정말 정신건강에 좋은건가요..?

웃으면 정신건강에 어떤 효능이 있는지 알려주세요.

무표정하게 있는거랑 웃는거랑 생활하는게

확실히 차이가 있을까요?

육체적으로 좋아지는 건 없나요?