화장실은 하루에 몇번이 적당할까요?

Question

질문의 요지는 배변활동을

말하는겁니다 ㅎㅎ

저의 경우 통상 2번정도인데

술이나 매운음식을 먹은경우

그 이상도 가곤한답니다

맞을까요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

하루 1~3번의 배변 활동은 정상이며 술이나 매운 음식을 먹으면 더 자주 갈 수 있지만, 이는 자연스러운 반응이에요. 현재 패턴은 괜찮습니다.