의료상담
아이가 변비약을 계속 먹어야 하나요? 다른 방법은 없을까요?
성별
남성
나이대
12
12살 아들이 6개월째 변비약을 복용 중인데, 자연스러운 배변활동이 걱정됩니다. 약 없이도 편하게 화장실에 갈 수 있는 방법이 있을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
평소 식단에 과일이나 채소, 통곡물 등 식이섬유를 포함시키시고 충분한 수분 섭취를 하게 해주세요. 운동량이 부족하면 장운동도 잘 되지 않으므로 규칙적인 운동도 필수입니다. 매일 같은 시간에 화장실에 가는 습관을 들여보시고, 유산균 보충제 등도 도움이 되겠습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
평소에 물과 식이섬유가 풍부한 과일 채소를 충분히 섭취하도록 하고, 장내 환경개선에 도움이 되는 유산균 섭취가 원활한 배변에 도움이 됩니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다