의료상담
눈에 피로가 많이 몰리고 열이 모이는 듯할때 민간요법으로...
성별
남성
나이대
45
피로가 쌓이고 수면이 부족하고할때 눈에 열이 몰리기도하고 눈이 굉장히 피로를 느끼는것 같은데요. 어떻게 민간요법으로 효과보는 방법이 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요 김록희 한의사입니다
눈에 피로가 몰리고 열이 올라오는때는 간열이 상승해서 입니다 국화차나 결명자차를 드시면 좋습니다
안녕하세요 김준환 한의사입니다.
민간요법으로 제대로 된 치료 효과는 기대하지 마시길 바랍니다.
더 큰 문제로 이어질 수 있습니다.
기질적 문제가 없는 경우
기능적 안과질환은 한의치료가 효과적 대안입니다.
침 치료를 포함하여 한약 치료를 병행하시면
그 효과가 더 좋습니다.
한의원 또는 한방병원에 내원해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 수면이 부족하고 만성 피로로 인하여 눈이 피로한 경우에는 안구 주변 근육 마사지를 해주시는 것이 좋습니다. 손가락을 사용하여 눈 주변 근육을 천천히 지압하면서 눌러준다면 혈액순환을 개선하고 근육의 피로를 해소하는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 손바닥을 비벼 열을 발생하여 지그시 눈을 눌러주거나 따뜻한 수건을 눈위에 두는 것도 눈의 피로를 해소하는데 도움될 수 있습니다. 평소 결명자차를 드셔보시는 것도 안구의 피로와 간기능을 개선하는데 도움될 수 있겠습니다. 감사합니다.