뼈건강 Mbp, 유단백질이라고 하는데 다른 단백질 먹어도 되나요?
나이
53
성별
여성
골다공증이 있어서 구입했는데요, 뭐 가려야 하는 게 있는지 궁금합니다.
단백질제품 하이뮨이나 콩제품도 같이 먹어도 되는지요?
그리고 영양제도 같이 먹어도 되는지요?
mbp제품이 신장에 무리가 간다던데 이런 부작용은 없는지요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
단백질 제품이라서 딱히 가릴 것은 없습니다. 다른 단백질도 복용 가능하고요. 단백질 과량복용하면 신장에 무리는 가지만 일반적으로 영양제를 용량에 맞게 드실 때는 그렇지 않습니다.안녕하세요. 박준하 약사입니다.
MBP 제품을 드시면서 따로 하이뮨과 같은 단백질보충제나, 콩 관련 제품을 드시는 것은 상관없습니다
영양제에 따라서는 시간간격을 두고 드시는 것이 좋은 것들도 있으니
복용중인 제품을 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다
mbp제품도 단백질 제품인 만큼 과다섭취 할 경우 간이나 신장에 부담을 줄 가능성은 있지만,
일반적인 성인들은 제품에서 권장되는 정도만 섭취하신다면 크게 걱정하실 필요는 없을 것으로 보입니다