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목이 뻐근하고 저리고 아픈데 ㅜ

요새 헨드폰을 계속해서그런지 목이 너무 뻐근하고 아프고 저린데 이럴때 어떤 스트레칭이나 뭘하면 조금 나아질까요 좋은방법있으면 알려주세요

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 사라입니다.^^

      안녕하세요. 사라입니다.^^

      안녕하세요. 대견한꽃게270입니다.

      휴대폰 위험하죠..저도 그래서 거북목이 심각해진 케이스인데요..저는 교정밴드를 착용하고있어요..많이 있으니 네이버에서 검색하시고 님이랑 잘맞으시는거 잘골라서 착용하시면 좋을듯.