딸국질 쉽게 멈추는 방법 없을까요 ?

딸국질이 갑자기 나기 시작하면 멈추고 싶어도 못멈추는 경우가 있는데요

혹시 딸국질 쉽게 멈출수 있는 방법은 없는건가요 ? 빨리 멈추는 방법좀 알려주세요