차가운물은 몸에 안좋은건가요?

Question

제가 아침에 일어나면 습관적으로 차가운물을 한잔씩 꼬박 마셔주는데 어디서 안좋다는 소리가 들려서요

차가운물은 몸에 안좋은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 호두마루입니다.

차가운 물이 몸에 안좋다기보단

아침에 미지근한 물이나 따뜻한 물이 좋다는거에요

차가운물이 몸에 나쁜영향을 주는건아닙니다

Answer 2

안녕하세요. 롱의자숏의자132입니다.

찬물을 자주 마시면 몸은 36.5도로 체온을 유지하기위해 심장은 과열되고 뱃속은 차가워지는데 복부와

경락으로 연결된 뒷목 어깨가 경직될수 있어요.