안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
발이 평소에도 많이 차다면, 수족 냉증이라 진단할 수 있습니다. 수족 냉증은 원인을 찾기가 어렵지요. 간혹 혈관에 이상이 있거나 신경 질환, 류마티스 질환, 갑성선 질환과 동반되어 있어 확인이 필요하기는 하지만 원인을 찾기 어려운 경우도 많답니다. 원인이 없는 수족 냉증은 보온을 잘 해주는 것이 최선의 관리 방법이랍니다. 겨울에는 양말을 잘 신고 다니고, 실내 온도를 많이 올려주는 것이 필요하지요. 또한 평소 유산소 운동과 족욕을 자주 해주시는 것도 증상 조절에는 도움이 됩니다.
서민석 드림