입안에 구내염이 너무 자주 생깁니다.

Question

제목 그대로 구내염이 계속 생기는데요…가글도 해보고 영양제도 여럿 먹어봤는데도 구내염이 너무 자주 생기는데 어떻게 해야할까요… 혀 끝에 생겨서 말하기가 힘듭니다

꽤튼튼한닭꼬치 · Answer

저는 잠 많이 못 잔 시절에 구내염 자주 났었는데 일찍자기 시작한 후로 이제는 전혀 안납니다.

그리고 저는 구내염났을때 구내염 난 곳에 프로폴리스 스프레이 뿌리니까 바로 괜찮아지긴 했어요

특히기묘한식빵 · Answer

저도 틈만나면 구내염 자주생기는사람입니다...작성자님 처럼 저도 가글도 해보구 다 해봣는데마그네슘 드셔보셧는지 모르겟지만 저는 효과있었습니다

자매키우는또치 · Answer

구내염이 혀 끝에 생기는 거면무의식 수면 중 무는 습관이 있지 않은지생각해보셔요저도 구내염이 자주 생겨서 병원을자주 다녔는데 의사가이건 자는 중에 씹는 행위를 해서 그런거랍니다저도 그래서 처음에 마우스 피스 하고자곤 했어요

따뜻한원앙279 · Answer

입안에 구내염이 자주 생긴다면 영양제를 챙겨먹어도 문제가 자주 발생하는건

몸의 면역력이 떨어졌거나 체력이 약해져서 그럴수도 있으니

영양제를 챙겨먹으면서 운동도 병행하고 체력을 기르면 면역력이 올라와서

구내염 발생빈도가 줄어들수 있습니다.

열심히살아요 · Answer

만성 피로와스트레스는자율신경을 자극해 침 분비를 줄이고점막의면역력을떨어뜨립니다.구강 내 물리적 자극음식을 먹다 볼을 자주 씹거나날카로운 치아맞지 않는 보철물거친 칫솔모가 점막에 지속해서 상처를 낼 수 있습니다.

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