안녕하세요. 이용학 약사입니다.
만성피로와, 음주로 인한 숙취에 영양제를 드시려는 것이라면,
가장 먼저 비타민b군과, 밀크시슬 제제를 추천드립니다.
비타민b군은 체내 에너지 생성에 필수적인 성분으로 만성피로에 도움이 되며, 간에서 알코올을 대사시켜 해독하는데 필요한 성분입니다. 여기에 밀크시슬도 간세포를 보호하는 작용을 통해 알콜 해독에 도움을 주기 때문에 위 2가지 조합은 굉장히 이점이 많습니다.
이후 추가를 하신다면 항산화제들을 추가하시면 되니 일단 비타민b군, 밀크시슬부터 시작해보시면 될 것으로 생각됩니다.
도움이 되셨다면 “추천” 및 “좋아요” 부탁드립니다.