안녕하세요. 김수비 의사입니다.
알레르기 반응이나 비염으로 인해 코와 얼굴의 혈류가 증가하면서 열감을 느끼시는 듯 합니다. 선선한 곳이나 차가운 환경에서 증상이 나아진다면, 얼음찜질이나 차가운 물로 얼굴을 가볍게 적셔주는 것이 일시적으로 열감을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 외에 주변 환경 습도 조절도 중요합니다. 공기가 너무 건조하면 증상이 악화될 수 있으므로, 가습기를 사용하거나 식염수로 코세을 통해 코를 청결하게 유지하는 것이 좋습니다. 알레르기 증상 완화를 위한 약물(항히스타민제나 코 스프레이 등)도 효과적일 수 있으므로 이비인후과 진료 통해 처방 받으셔도 됩니다. 감사합니다