6살 아이 컵라면 먹어도 되나요?
6살 아이 컵 라면을 너무 좋아하는데요?컵라면을 먹어도 괜찮나요? MSg도 많이 들어가고 자극적이어서 아이들한테는 좋지 않다고 하던데요. 키 성장에게도 해가 되지 않나여?
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.
사실 컵라면은 어른이 먹어도 몸에 좋지않습니다.
한창 성장해야. 갈 6살 아이에게도 마찬가지이며 되도록 삼가해야 합니다.
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 라면을 먹어도 되지만 라면 스프와 튀긴 면이기 때문에 가급적이면 먹지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
몸에 안 좋은 음식을 나열하면, 빠지지 않고 등장하는 것이 인스턴트 식품인데 그중에서도 단연 라면이 가장 많이 차지하는 것 같습니다.
라면은 자극적이고, 나트륨 함량이 많기 때문에 어린 아이들에겐 되도록 피해야 할 음식입니다.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
요즘은 컵라면도 다양하게 출시되어 있어서
골고루 먹고 싶은 충동울 느끼게 합니다.
6살정도 성장기의 아이들은 자주 먹이지 마시고 밥이나
삶은 달걀과 같이 먹이도록 하세요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
시중에 아이용 라면이 있습니다.
아이용 라면을 먹이시되 그 양은 많지 않아야 합니다.
일주일에 1번 정도로 먹이세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
라면은 포화지방산과 나트륨이 많기 때문에 아이들이 자주 라면을 먹을 경우 나쁜 콜레스테롤과 혈전을 증가 시킵니다.
성인들도 라면이 몸에 안 좋기 때문에 멀리 하는데 한참 커가는 성장기의 아이들에겐 안 좋을 것 같아요
조금씩 줄여야 할 것 같아요
라면 끊일 때 양파나 파 채소 듬뿍 넣어서 주는 것도 좋아요
또는 요즈음 튀기지 않는 건면도 이용해 보시는 걸 추천드립니다