기상 후 따뜻한 물을 마시면 좋다고 하는데 따뜻한 물을 마시면 어떤 효과가 있는건지 궁금합니다.
찬물보다 따뜻한 물이 건강에 왜 좋은건가요?
안녕하세요. 내꿈은 우주정복입니다. 따뜻한 물보단 미지근한 물을 마시게되면 채내 물이 부족했던몸이 흡수하고 위장이 활발하게 움직이며 뇌에도 운동을 하게됩니다.
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