의료상담
한의학에서 말하는 따뜻한 음식으로는 어떤것이 있나요?
성별
여성
나이대
49
우리 몸이 허 하거나 몸이 차갑다고 이야기 하면 따뜻한 성질을 가진 음식 먹으라고 이야기 하는데요
한의학에서 이야기 하는 따뜻한 음식으로는 어떤것이 있나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
몸이 허하거나 차갑다면 냉증 체질의 약함을 보완해줄 음식이 좋습니다.인삼.홍삼.녹용.등의 보약이 좋고.닭고기.부추.생강.현미.꿀.등의 음식이 좋습니다