실내온도에 따라 칼로리 소모가 다른가요?

Question

봄,여름,가을,겨울 사계절 중에서 실내온도의 높고 낮음에 따라 몸에서 사용되는 칼로리의 양이 달라지나요?

실내온도도 영향을 미치는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 근사한여새198입니다.

칼로리 소모는 몸의 기초 대사량과 몸의 활동량에 의해 정해집니다

실내온도가 낮아서 몸이 적응을 위해 몸을 수축함으로써

칼로리가 소모되는것은 유의미하게 크지 않습니다

칼로리 소모를 원하신다면 오직 활동량뿐입니다