혈당 수치가 높아서 단 음식을 피해야 합니다.
그런데 제가 단거를 좋아해서 잘 못 참습니다.
제료 식품은 당분이 제로라고 하던데 그건 맘껏 먹어도 될요?
안녕하세요. 근면한황로54입니다.
당분이 아무리 제로라고 해도, 적당히 드셔야 합니다.
콜라가 제로라고 해도 콜라라 물로 바뀔 수는 없답니다.