좁쌀여드름 개선하는 방법 없을까요?

Question

성별

여성

나이대

20대

좁쌀 여드름이 너무 심해서 에크린겔? 그거를 사서 쓰는데요 한동안 너무 뻘겋게 올라와서 중단했다가 다시 쓰고있습니다.

근데 좁쌀여드름이 나아질 생각은 안하고 오히려 범위만 더 커져가서 정막 턱이 징그러울 정도로 좁쌀여드름이 많이 났습니다... 먹는 약이든 바르는 거든 제대로 처방 받고 싶은데 피부과 가면 정말 고액의 치료를 하라고 할까봐 못가겠어요 ㅠㅜ 관리방법 있을까요???

Answer 1

병원에서 치료를 받는 것이 보다 확실하게 증상을 조절하고 해결을 할 수 있는 방법이 될 것으로 사료되긴 합니다만, 병원 진료 및 치료를 받지 않겠다면 일상 생활에서 최대한 관리를 해보는 수밖에 없습니다. 하루 1-2회 이내로 세안을 하고, 약산성의 클렌징폼을 사용하고, 충분한 수분 섭취 및 숙면을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 평상시 마스크 등을 종종 착용한다면 자주 교체해주어야 하겠습니다. 기름진 음식, 인스턴트 음식 등의 섭취는 최대한 지양하고 건강한 식단을 구성해보는 것이 피부 건강에도 도움이 됩니다.