40대 건강영양제는 어떤걸먹어야하나요?
나이
40
성별
남성
복용중인 약
아보다트
투엑스비듀얼, 비타민C, 비타민D, 오메가3 를 꾸준히 먹고 있습니다. 정말 효과가있을까요? 안먹는것보단 나은거겠죠?
몸의변화가 없어서요. 궁금하네요.
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
투엑스비듀얼, 비타민C, 비타민D, 오메가3 를 꾸준히 복용하는 경우 피로감 개선 및 혈행개선에 도움을 줄수 있으며 복용을 중단시에 평소보다 피로감을 느낄수 있기에 꾸준히 복용을 권장드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
투엑스비듀얼의 경우 피로감, 근육통, 신경통 증상에는 좋은데 평소 이런것들이 없었다면 중단하셔도됩니다.
비타민C, 비타민D, 오메가3는 체감하기 어려운 영양제이구요.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
투엑스비듀얼, 비타민C, 비타민D, 오메가3 중에 필요없는 영양제는 중단하셔도돼요.
비타민c, 비타민d, 오메가3는 체감이 어렵긴 하지만 투엑스비듀얼은 먹고안먹고 체감이 되거든요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
어떤 증상을 겪고있는지에 따라서 필요한 영양소, 용량 등이 다릅니다. 어떤 변화를 바라시는지는 모르겠지만 영양소 선정 자체는 괜찮습니다.
