졸음이 오지 않게 하는 방법 알려주세요

졸음이 오다가 잠을 깰려고 하면 너무 힘들더라구요

처음부터 졸음이 안오게 할수는 없는것인가요?

방법좀 알려주세요 넘 피곤하네요 ㅠ