치즈떡복이 1인분에 들어가는 영양성분이궁급합니다

Question

제목그대로 1인분에 들어가는 영양이 어떤게 잇는지 궁금합니다~ 혹시나 영양성분이 1일초과량이 되는 성분도 포함되잇는지 부탁드려요~

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

치즈 떡볶이 같은 경우는 만드는 회사에 따라서 조금씩은 다르긴 하지만 기본적으로 일인분을 기준으로 한다 그러면 대략 400 칼로리 정도이고 탄수화물 90그램 나트륨 890밀리그램. 당분 7그램 등등이 있습니다.

보통 탄수화물 같은 경우는 130그램

정도인데 일 인분 정도 드셨을 경우 굉장히 많이 먹는편일 것 같습니다