고지혈증이 있어서 양파를 복용하는데 속이쓰린데 계속 복용해도되나요
혈액검사 결과 고지혈증 수치가 좀 높다고해서 의사 선생님이 운동 부족도 원인중에 하나라고 해서 등산과 걷기 운동을 하면서 양파가 좋다고 해서 아침 저녁으로 생양파를 먹고있는데 속이 쓰리고 입속도 좀 헐었어요 계속 먹어도 관찮나요
11개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속이 쓰리면 복용을 중단하셔야지요. 매운맛은 미각에서 느끼는 것이 아니고 통각에서 통증을 느끼는 거에요.
그러니 계속 해서 양파를 드시면 속쓰림이 더 심해지고 위염에서 벗어나시기 힘들거에요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양파를 생으로 복용시에 위장이 약한 분의 경우 속쓰림을 유발하고 위장장애가 발생할 수 있기에 복용을 중단하시어야 합니다. 고지혈증 개선에 도움을 줄 수 있는 오메가3와 폴리코사놀 정제된 제품이 이러한 위장장애가 덜하면서 보다 혈행개선에 효과적이기에 전문가와 상의후 이러한 제품 복용을 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생양파를 그만드시는게 좋겠네요.
차라리 요리해 드시는 쪽이 낫지 않을까 싶구요.
고지혈증 수치가 높으시다면 운동을 통해서 살을 빼주시는게 좋고,
또한, 오메가3를 꾸준하게 복용해주신다면 고지혈증 개선에 도움이 됩니다.
안녕하세요? 아하(.A.h.a.) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생양파를 드실 경우 아무래도 속쓰림 그리고 입안 불편을 야기할 수 있습니다. 조리 법을 바꾸어 드시는 것을 권장드립니다.
답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생양파가 고지혈증에 도움이 되지만
뭐든지 과도하게 복용하시면 독이 될 수 있습니다.
입안이 허시고 속도 많이 쓰리시다면 양을 줄이시는걸 권장드립니다.
콜레스테롤 수치가 많이 높지 않거나 약 이외에 추가적으로 관리하고 싶으시다면 영양제를 사용해볼 수 있습니다.
대표적인 영양제로는 오메가3와 폴리코사놀이 있습니다.
오메가3는 중성지방 감소와 불포화지방산 비율을 늘려주어 콜레스테롤의 수치를 관리해줍니다.
폴리코사놀은 스타틴과 유사하게 HMG-CoA reductase 억제 기전을 통하여 콜레스테롤 수치를 낮춥니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
고지혈증으로 인해 양파가 몸에 좋다하여 생양파를 복용하시고 계시는군요.
생양파를 복용하시는 것은 중단하시고 고지혈증에 도움이 되는 무산화 지방산인 노유파 지방산을 복용하시는 것을 권해드립니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이상지질혈증이 있으신 경우에 양파는 좋은 식품이긴 하지만
생양파를 드시고 입과 속이 헐을 정도로 아프시다면 익혀서 드시거나
다른 방법을 강구하시는 게 좋겠습니다. 다른 항산화 영양제를
드시는 것도 방법이구요. 답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 증상으로는 위염도 의심해볼 수 있는 상황으로 보입니다.
불규칙한 식습관이나 스트레스, 노화등의 원인으로 위점막의 손상으로 위염이나 위궤양이 생기고, 이런 상태가 장기화 되면 장상피화생이 됩니다.
장상피화생 상태에서 치료를 받지 않고 장기간 지속되면 위암으로 발전할 수 있지요.
이러한 위장관 질환에서는 식후 명치통증, 소화불량 등을 동반할 수 있습니다.
금연 및 금주를 권하며, 위산을 많이 분비하는 맵고 짠 음식도 자제하시길 권해드립니다.
치료로는 양배추즙 등의 영양제 보다는 헬리코박터균 제균을 위한 항생제와 더불어 제산제와 같은 약물 치료를 권합니다. 더불어 주기적으로 내시경으로 위 상태를 점검 받으시길 바랍니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증은
혈중에 지질 성분이 증가한 상태입니다. 혈관벽에 쌓여 죽상경화증을 일으키거나 다른 질환을 유발할 수 있습니다.
원인
- 유전적인 요인으로 인해 혈액 내에 특정 지질이 징긍하여 고지혈증이 발생할 수 있고, 비만이나 술, 당뇨와 같은 다른 원인에 의해서도 생길 수 있습니다.
증상
- 대부분은 증상이 없지만 일부에서는 합병증이 발생하면 그와 연관된 증상이 나타날 수 있습니다. 예를 들어 혈액 내에 중성지방이 크게 증가하면 췌장염이 발생할 수 있으며 췌장염의 증상은 복통으로 나타날 수 있다.
예방방법
-유전적인 고지혈증을 제외하면, 대개 식사 조절과 함께 적절한 운동이 중요합니다.
식이요법
-과체중 상태라면 점진적으로 체중을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 다른 심혈관계 위험인자가 있을 경우 이에 대한 조절이 필요합니다.
-섭취하는 지방량을 총 섭취 칼로리의 25~35%로 제한합니다. 특히 쇠기름, 돼지기름 등의 모든 동물성 기름과 버터, 쇼트닝, 코코넛 기름과 팜유 등의 포화지방산은 전체 칼로리의 10% 미만으로 제한하고, 오메가 3계 지방산(주로 등푸른 생선, 참치, 삼치, 꽁치, 고등어, 연어, 청어, 숭어, 정어리 등에 들어있음)과 오메가 6계 지방산(옥수수 기름, 면실유, 해바라기씨 기름 등)으로 구성된 다가불포화지방은 총 칼로리의 10% 이하로, 올리브기름, 땅콩기름, 카놀라유 등에 많은 단가불포화지방산은 총 칼로리의 20% 이하로 제한합니다.
또한 탄수화물(특히 단순당)을 지나치게 많이 섭취할 경우 중성지방이 증가하고 HDL-콜레스테롤은 감소할 수 있으므로 주의합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증은 간의 대사기능이 떨어지면서 콜레스테롤 수치가 높아지는 것을 말합니다.
양파를 먹어서 간기능을 개선시키기는 어렵습니다.
굳이 드시겠다면 양파를 환으로 만든 제품을 드시길 추천드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 드시지 않는 것이 좋습니다.
-생양파를 먹는 경우 위장에 자극적인 성분이 있어 속쓰림이 발생할 수 있습니다. 이경우 참으면서 드시는 것은 권유드리지 않습니다.
-고지혈증이 있는 경우 알티지오메가3 구매하여 드시는 것이 더 도움됩니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
