만성염증에 좋은 영양제로 어떤게 좋을까요?
염증에 좋은 영양제로 브로멜라인이 좋다고 하는데
중년인 여성 부종빼는데 도움이 될까요?
이제 몸안에 염증 수치가 높을까봐 걱정되는 나이인것 같습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
만성염증에 좋은 영양제는 오메가3, 장유산균, 비타민D, 베타글루칸 여러가지가 있습니다.
부종에는 오메가3, 포도씨추출물, 프랑스해안송추출물 등을 추천드립니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
브로멜라인은 소염효소제로 염증으로 인한 부종을 완화하는데 효과가 있습니다.
중년인 여성에게도 효과를 기대할 수 있습니다.
다만 염증 수치를 낮추기 위해서 브로멜라인을 복용하시기 보다는
프로폴리스가 적절할 수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
부종이 있으시다면 정맥부전인지 먼저 봐야합니다. 보통은 정맥류인 경우들이 많거든요. 브로멜라인도 괜찮지만 트록세루틴이나 디오스민을 복용하시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
브로멜라인도 말씀하신 부종이나, 염증 제거에 도움이 될 수 있지만,
염증 수치 개선에는 오메가3, 감마리놀렌산, 유산균, 비타민C 등을 더욱 추천드립니다
붓기나 부종의 경우
은행잎추출물, 트록세루틴 성분의 제품을 드시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
브로멜라인은 부종에는 효과가 있어요.
부종은 만성염증이라기보다는 혈관탄력약화, 근육감소 등에 의한 경우라서 다른 영양제를 드셔야해요.
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안녕하세요. 황상일 약사입니다.
말씀해주신 브로멜라인도 염증 완화에 도움이 됩니다.
그 외에 오메가3, 프로폴리스 등도 염증에 도움이 됩니다.
다만 부종은 염증 외에도 혈액 순환, 혈관의 약화 등의 여러 원인이 있으니
원인을 정확히 파악하고 약을 선택하시는게 좋을것으로 사료됩니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
브로멜라인은 염증 및 염증으로 인한 붓기 제거에 효과가 있습니다 하지만 현재 중년 여성의 붓기가 염증으로 인한 것이 아닐수도 있기에 우선 병원에 방문하여 신기능 확인 및 검사를 받아 본 후에 복용하길 권장드립니다.
추가로 오메가3와 같은 제품이 항염작용이 있어 염증개선에 도움을 줄수 있는 영양소입니다.
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