온천에서 냉탕 온탕을 왔다갔다 하는이유가 있나요?

어렸을때 온천에가면 어르신들이 냉탕이랑 온탕을 왔다갔다 하시는분들이

많더라고요.근데 온천에서 냉탕 온탕을 왔다갔다 하는 이유가 있나요?