꿀은 무엇때문에 숙취가 있을때 먹으면 좋은가요?

Question

예전에 아버지가 술을 많이 드시

속이 쓰리거나 할때 꿀물 좀 타와 달라고 이야기 한적이 있는

꿀이 어떤 효능이나 영양소가 있길래 그런가요?

Answer 1

꿀은 숙취 해소에 도움이 되는 과당, 비타민, 미네랄, 항산화 성분을 포함하고 있어 혈당을 빠르게 회복시키고, 소화를 도우며 숙취로 인한 불편함을 줄여줄 수 있습니다 .따뜻한 꿀물은 몸을 따뜻하게 해주며, 레몬즙이나 생강과 함께 섭취하면 숙취 해소에 효과가 더욱 좋습니다.