에어컨 틀면 기침나는데 평소 챙겨먹으면 좋을 영양제나 요법 있을까요?

Question

나이

33

성별

여성

스터디카페에서 처음 에어컨을 틀던데

다른 사람은 기침 거의 안하는데

전 못참을 정도로 기침 나와서 피해줄까봐 몇번 밖에 나갔다 들어왔다 하네요

감기 걸린 것도 아닌데..

에어컨, 난방 이런거 틀면 전 꼭 이런 식으로 못참는

기침 나와서 이런 일이 항상 발생하는데

기관지가 약한건가요?

감기 걸리면 기침 감기 할 때 진짜 기침 심하고 천식같이 기침해요

평소에 챙겨먹으면 좋을 영양제나 요법같은거 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 조연서 약사입니다.

평상시 프로폴리스 등 챙겨드시는 것이 좋고, 스프레이 형태도 나와있습니다.

목이 건조하면서 에어컨 먼지같은 것들이 붙어 잔기침이 날 수 있으니 은교산이나, 맥문동탕 과립 등 심한 시간에 챙겨드시는 것도 추천드립니다^^

Answer 2

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

에어컨을 틀게 되면 상대적으로 실내 공기가 매우 건조해집니다.

건조한 공기로 인해 인후점막이 마르게 되고 자극에 취약해지게 됩니다.

감기에 걸리면 기침이 심하다는 것을 보아 기관지 점막이 약한 것 같습니다.

이런 분들에게는 염증을 억제시켜줄 수 있는 프로폴리스 제제, 점막을 강화시켜줄 수 있는 아연제제, 면역에 도움이 되는 비타민d를 추천드리겠습니다.