배가 아플 때 어떻게 해야 하냐요?

한번씩 배가 아파와요

화장실 가도 대변이 나오질 않고

배만 계속 아파요

그러다가 시간이 좀 지나면 안 아프다가

다시 배가 아파오는데

좋은 방법이 있나요?