자취생이 하기 쉬운 건강한 식단은 어떤게 있을까요?

Question

아이들이 자취를 하게되면 가장 걱정이 되는데 밥 먹는게 아닐까 합니다.과연 자취를 하는 아이들이 간단하게 할 수 있는 건강한 식단은 어떤게 있을까요?

anonymous · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.자취생이 조리하기 쉬운 메뉴로는 양배추 계란 덮밥, 참치마요, 팽이버섯 전 등이 있습니다

식습관·식이요법