10대에는 피지 분비가 많아 블랙헤드와 여드름이 흔하게 발생합니다. 다만 적절한 관리와 치료를 하면 충분히 호전될 수 있습니다.
블랙헤드와 여드름을 줄이려면 하루 2회 순한 세안제로 세안하고, 손으로 짜거나 만지는 습관은 피하는 것이 중요합니다. 여드름용 화장품 중에서는 살리실산이나 벤조일퍼옥사이드, 아다팔렌 성분이 도움이 될 수 있습니다. 또한 유분이 많은 화장품은 피하고, 자외선 차단제는 여드름 피부용 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 식습관도 일부 영향을 줄 수 있어 당분이 많은 음식이나 과도한 유제품 섭취는 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.
여드름 흉터는 종류에 따라 치료가 다릅니다. 붉은 자국은 시간이 지나면서 옅어지는 경우가 많고, 갈색 색소침착은 자외선 차단과 미백 치료로 호전될 수 있습니다. 반면 움푹 패인 흉터는 자연적으로 없어지기 어렵기 때문에 프락셔널 레이저, 미세침 치료, 흉터 박리술, 화학적 박피 등의 피부과 치료가 필요할 수 있습니다.
현재 여드름이 많이 올라오고 흉터까지 생기고 있다면 초기에 피부과 치료를 받는 것이 가장 효과적입니다. 먹는 약이나 바르는 약으로 염증을 조기에 조절하면 새로운 흉터가 생기는 것을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.