고민상담
느긋한돌고래111
주말에 나가서 사람도 좀 만나고 해야하는데 왜이렇게 귀찮고 집이 편한건기요?
주말에 나가서 사람도 좀 만나고 해야하는데 왜이렇게 귀찮고 집이 편한건기요?
이제 30대 중반인데 연애를 다시 시작해야 하는데 큰일입니다..
어떻게 해야할까요
6개의 답변이 있어요!
주중에 쉴 틈 없이 바쁘고 정신없게 일하고 나면 주말에는 놀 힘도 없이 그저 쉬고 싶지요.
그 마음이 무엇인지 정말 잘 알 것 같습니다.
하지만 집에서 늘어져 쉰다고 에너지가 더 생기는 것은 아니더라구요.
억지로라도 사람들을 만나 시간을 보내기 위해 노력해보시면 좋을 것 같아요.
예를 들어, 런닝 동호회, 테니스 동호회 등에 들어가 사람들과 함께 교류하면서 운동을 하는 것도 좋은 방법이 될 수 있을 것 같아요.
그 안에서 마음이 잘 맞는 좋은 사람을 만날 수도 있구요.
20대와 다르게 30대에는 삶에 우선순위가
바뀌게 되죠 그동안에 연애경험으로 좀더
현실적으로되어 의욕이예전 같지 않은것은자연스러운변화입니다. 집에만계시면 더욱더 그런마음이들수있으니 의도적으로라도 밖에활동을 하셔야해요
사람은 나이들어갈수록 사람 만나는것을 귀찮아하는데 이는 지금까지 살면서 경험을 바탕으로 사람관계에서 오는 기쁨이나 행복하다는 긍정적인 감정 보다는 피곤하고 귀찮다는 부정적인 감정에 더 크게 반응하기 때문입니다. 지금 당장 귀찮음과 타협하지 않고 자리를 박차고 나가야 부정적인 감정을 떨쳐 버리고 긍정적인 감정으로 사람을 만나게 됩니다. 특히 연애는 일반적인 사람관게보다 더 많고 큰 감정소모를 요구하기 때문에 더 큰 각오를 필요로합니다.
연애를 다시 시작해보고 싶으면
미리 약속으로 잡아두세요
즉흥적으로 나가려고 하면 귀찮음이 이겨버리거든요
그리고 독서모임, 스포츠, 요리 클래스 같은 취향 기반 모임을 활용하세용
새 인연 만들기보다는 자기 취향을 즐기는 목적으로 가면 훨씬 덜 부담스러워요
하루종일 돌아다니는게 아니라 집 근처 카페에서 사람 만나면서 점점 외출시간 늘리세요. 체력이나 심리적으로 훨씬 좋아져요
요즘은 소개팅 앱, 동호회 앱이랑 동네 기반 모임도 많아서 집에서 온라인 인연도 시작할 수 있어요
이런걸로 연애 시작해보세요. 오프라인보다 진입장벽이 낮아용
사람은 나이를 먹고 특히 주말이 되면 더욱더 쉬고 싶고 밖으로 나가는게 귀찮아 집니다.
그래서 연애를 나이들고 한다는게 참 어려운것중 하나입니다.
그럴때는 일부러라도 외부 활동을 하시고 모임도 하면서 나가야합니다.