장마가 끝나고 갑자기 폭염이 시작이 되었습니다
이렇게 끕끕하고 덥디더운 날씨인데
어떻게 효율적으로 사람들과 불쾌지수가 안올라가는 선상에서 잘 넘어갈수 있을까하고 궁금증이 생겨납니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
너무 더운 장소는 피하시는 것이 당연히 좋습니다.
온도가 너무 높으면 사람이 당연히 불쾌지수가 높아집니다.
그러니 이러한 것들을 피해서 생활하시는 것이
짜증을 줄이실 수 있습니다.
