생활
술시가 되면 정말 미친듯이 술이 마시고싶어요...
집에서는 요즘 안마시긴 하는데 밖에서 주로 마시거든요
근데 이번주는 솔직히 너무 많이 마셔가지고...
이러다 알콜의존증이 될까봐 조금... 무섭긴하네요
솔직히 집에 있기 너무 싫어서 밖에 나돌아다니는 것도 있는데
술 안마시고 놀 방법은 없을까요?
같이 만나는 사람이 술을 마신다면... 조금 힘들겠죠?
2개의 답변이 있어요!
술이 생각나는 시간에 생각을 지워버리는 활동을 하시면 좋을 것 같아요.영화를 본다거나 그시간에 운동을 등록해서 안가면 안되는 상황을 만들어서 일상에 약간은 스스로 강제성있는 활동들을 만들어 보셨으면 좋겠습니다.술마시는 비용을 다른 곳에 투자하신다면 배울 수 있는 것들이 많을 것 같아요.
안녕하세요
아무래도 술을 참아야 하는데 술이 보이거나 노출이 되면 참기가 더 힘들죠
술말고 다른 차라던지 핫초코 같은걸로 대체하시는게 좋구요 술이 먹고 싶을때 생각이 안나게 영화를 본다던지
집중할수 있는 것들을 하시는게 좋습니다
술자리에는 나가면 백프로 못참습니다