눈 밑에가 경련 일듯이 떨리는 증상이 있어요
안녕하세요.
몇달전부터 가끔씩 눈 밑이 경련 일어나듯 떨리는데요. 찾아보니 마그네슘 부족하다고 나오는데 마그네슘은 따로 챙겨먹고 있는데 또 다른 이유가 있을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
눈 아래 부분이 갑자기 경련을 일으키고 떨리는 느낌이 드는 증상은 많은 사람들에게 발생할 수 있는 현상인데요. 마그네슘 섭취를 시작하셨다니 잘하고 계시네요. 이 증상의 원인은 다양할 수 있습니다. 일상적인 피로나 스트레스, 과도한 카페인 섭취도 원인이 될 수 있으며, 충분한 수면을 취하지 못할 경우에도 발생할 수 있습니다. 혹시나 장시간 컴퓨터나 스마트폰 화면을 보셨다면, 눈의 피로로 인해 이런 증상이 생길 수 있습니다. 가끔 이러한 경련은 특별한 문제가 없어 저절로 없어지기도 하지만, 증상이 지속되거나 일상생활에 불편을 준다면 보다 정확한 진단을 위해 병원 방문을 고려하시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 박기섭 의사입니다.
보통 눈밑떨림의 경우는 흔하게는 스트레스,피로도 증가그리고 말씀하신것처럼 마그네슘등의 영상소 부족인 경우 발생합니다. 대부분 충분한휴식과 영양보충로 호전이되며 1달이넘어도 증상이 지속되면 안과나 피부과 등에서 진료를 보시는것을 추천 드립니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
눈밑떨림의 경우는 흔하기로는 근파동이 있습니다.
명칭은 그럴 듯하지만 사실 특별한 치료방법이 있는 것은 아니며
시간이 지나면 자연스럽게 호전이 됩니다.
만약 기다리는 것이 부담이 되시면 보톡스를 사용해서 증상을 조절할 수 있습니다.
문제는 실제 질환이 있어서 눈이 떨리는 경우가 있는데요
안면경련, 안검연축, 안면연학운동, 안면근이긴장, 틱장애 등등이 이에 해당이 되는데 이 경우에는 진료를 통해서 확인을 해봐야 합니다.
마그네슘을 드시는 것은 나쁘지 않습니다. 일부에서는 증상의 호전에 도움이 되기도 합니다.
하지만 증상이 1-2주 넘어서 지속이 되는 경우에는 그래도 확인을 위하여 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.