졸음에 커피 대신 마실 수 있는데 무엇이 좋을까요?

Question

졸음에 커피 대신 마실 수 있는데 무엇이 좋을까요?

공황이 있어요 커피를 마시면 공황증상이 있어서 커피를 못마십니다.

대용으로 어떤 게 좋을까요?

Answer 1

졸음을 쫒는데는 카페인을 주로 마시게 되는데요. 커피를 잘 마시지 못한다고 하신다면 대신해서 에너지 음료나 박카스 그리고 구론산을 드셔보는건 어떨까 합니다.

Answer 2

커피를 마시는것에 대해서 공황증세가 있다고 하시는거라면 카페인에 대해서 그러한 반응이 있는것은 아닌가요? 카페인이 함유된 모든 음료에 해당된다면 졸음을 달아나게 할 수 있는 방법이라곤 없을듯 싶습니다만, 단순히 커피라서 그런거라면 녹차, 고카페인 음료등을 마시는건 어떨까 의견을 제시해봅니다.

Answer 3

커피대신 녹차나 홍차등을 드셔보세요 공황장애로 고생 하시는군요 저도 공황증상이 있습니다 답답한 걸 못참아요 사람 많은 곳이나 샤워할때 뜨거운 물에도 공황 증상이 생깁니다 힘냅시다 화이팅.

Answer 4

카페인이 함유된 음료는 피하시는게 좋을거 같구요

카페인이 들어가지 않은 음료중엔 비타민 음료가

도움될것 같아요

비타민C가 약간의 각성효과도 있거든요

피로회복에도 좋구요.